生育一个健康、聪明的宝宝是每个家庭的共同愿望。但在我国仍有13.20‰的先天缺陷儿出生，因此，所有有条件的孕妇都应该参加产检，保证孕妈妈的身体健康，防止先天缺陷儿的出生。孕育健康宝宝，孕妈妈们从产检开始吧!

　　产检时间表

　　温馨提醒：由于准妈妈在12周前最易发生流产，如果下腹痛或阴道出血等，应及时到医院做检查。如果母体家族有遗传病史，可在这个时期做“绒毛膜采样”，但这种检查要求比较高，所以请到专业机构检测。

　　产检注意的事项

　　产检检不要超过孕3月半

　　准妈妈记得在孕12周去医院做产前登记，第一次产检，领取孕妇健康手册。以后从13周开始则每四周检查1次，孕28周以后则每二周检查1次，36周后每周检查1次，直至分娩。但是如果在妊娠过程中出现异常情况应及时去看医生，不要等到规定的时间。

　　避免做一些不必要的检查

　　医生会根据需要对孕妇做必要的检查，但那些对胎儿有伤害的高端技术检查尽量不要做，昂贵的检查不一定是有用的。另外，不要有抱有孕期的负面情绪，如果过分担心胎儿的安全将会使医生开具更多的检查，并没有哪位医生能够保证你的胎儿一定会平安无事。

　　孕期身体变化规律

　　                                                         参考《实妇产科学》

　　提示：孕妇的体重并不完全代表胎儿的生长发育。

　　· 子宫内容物只占孕妇体重增加的25%，而75%都是孕妇本身的增长;

　　· 每个孕妇怀孕时的变化不同，有的孕妇怀孕后体重增长非常明显，而有的孕妇却不会因为怀孕而长胖，只是略比孕前胖了些;

　　· 每个孕妇怀孕前基础体重不同，怀孕后体重变化也各有差异。

　　体重增长规律大致如下：

　　· 孕16周以后，体重出现明显增长;

　　· 孕16～24周时，每周增加0.6公斤;

　　· 孕25～40周时，每周增加0.4公斤

　　· 整个孕期，体重增长11～15公斤。

　　孕期腹围的变化

　　同样，单纯测量腹围多少也不能作为胎儿发育的指标，主要是为了观察腹围增长的动态。

　　腹围的增长规律大致如下：

　　· 孕20～24周时，腹围增长最快，每周可增长1.6厘米;

　　· 孕24～36周时，腹围每周增长0.8厘米;

　　· 孕36周以后，腹围增长速度减慢，每周增长0.3厘米;

　　· 孕16～40周，腹围平均增长21厘米，每周平均增长0.8厘米;

　　孕期宫高的变化

　　一般情况下，在孕16周开始测量子宫高度(宫高)。

　　整个孕期宫高的增长规律如下：

　　· 孕16～36周时，宫高每周增长0.8厘米，平均增长0.9厘米;

　　· 孕36～40周时，每周增长0.4厘米;

　　· 孕40周以后宫高不但不再增长，反而会下降，这是因为胎头入盆的缘故。

　　如果连续两次或间断三次测量的宫高在警戒区，则提示异常;宫高在高值多提示可能是多胎、羊水过多、胎儿畸形、巨大儿、臀位、胎头高浮、骨盆狭窄、头盆不称和前置胎盘的情况。