无痛引产后吃什么好?

　　无痛引产后吃什么好?不论是无痛引产还是流产，对于女性来说都是一个痛苦的过程，做引产多少钱对于女性的生殖系统都会有比较大的创伤。湖州市福音医院专家称：引产后身体很虚弱，如果护理不好很可能让很多疾病有机可乘。饮食是人们日常生活中必不可缺的环节，对于无痛引产后的饮食注意就更加重要因此了解无痛引产后的饮食注意事项对于我们术后的恢复是非常关键的。无痛引产后饮食还要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机。

　　无痛引产后吃什么好?福州台江医院专家强调，无痛引产后要注意饮食三大原则：

　　1、限制脂肪：引产术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　2、补充蛋白质：引产产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5克到2克。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　3、补充水分：引产后由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　温馨提示：福州台江医院专家提醒，无痛引产后要懂地科学正确地饮食，不要盲目进食。如果有遇到更多的问题，可以在线咨询我们的专家，竭诚为您服务。