剖腹产后注意事项有哪些?(2)

　　1、放松心态：从医院回到家后，不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，很多女性甚至说，她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以，你要调理好心情，做好“持久战”的准备。

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　　2、注意卫生：剖腹产后，在坐月子期间的新妈妈一定要注意产后的个人清洁卫生，尤其是如果是在夏天，这时就更加要注意了，经常刷牙、洗头梳头，并及时的更换衣服和卫生用品。在每天洗澡的时候，是用防水胶布把伤口遮挡一下，以免伤口裂开引发感染。

　　3、适当活动：剖腹产后新妈妈要注意多休息，在身体恢复良好的情况下可以适当的下床活动活动，这样可以更好的促进血液循环，有利于产后身体恢复，还有助于预防其它并发症的发生，但活动也不易过度，应慢慢逐渐增加活动量。 专家在线免费咨询 

　　4、 保护伤口：剖腹产分娩结束后的伤口会逐渐的慢慢结痂，有极少数产后新妈妈可能在数周之后仍然会有触痛。当出现咳嗽或大笑的时候，尽量用手压住伤口或用枕顶住你的胃，这样疼痛感就会减轻很多。如果发现伤口有感染的迹象，就要及时去医院就诊。