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秋季孕妈瑜伽孕动会

来源:福州台江医院    作者:福州台江医院

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  怀孕了就不能运动了吗?这是很多孕妇疑惑的一个问题。其实,怀孕也是可以适当做运动的,瑜伽运动较为适合。现代科学证明,孕妇瑜伽对孕妇和胎儿都有好处,有助于顺产和孩子发育。孕妇1-3个月的时候最好是静养,3个多月-7个月的时候练瑜伽比较合适,只要宝宝和妈妈的条件许可,做孕妇瑜伽的时间可以到产前。

  当然了,孕妇需要注意的是,练习瑜伽一定要掌握动作要领,不然盲目练习,只会伤身体。最好在初期学习时找一个专业的老师指导,然后坚持学习一段时间,相信会对身体有益。
 


 

  一直为孕妈贴心服务的台江医院产科,为了让更多孕妈学上瑜伽课程,助力顺产,2017年度开设了孕妈瑜伽课,邀请专业瑜伽老师,现场手把手教我们的孕妈,如何学瑜伽!9月23日,我们就将开设一场精彩的“秋季孕妈瑜伽孕动会”,赶紧动起来吧!

  活动主题:秋季孕妈瑜伽孕动会

  主讲老师:国际级瑜伽导师 赖赖老师

  现场问答顾问团:张碧兰、谢育恩、陈慧、方慧、林丽红

  活动时间:9月23日(周六)9:00——11:00

  活动地点:福州台江医院孕妈学校(五一南路293号/台江广场旁)

  活动对象:孕期为3—9个月的孕妈60名,其中报名10人现场体验(家属尽量不要陪同,如有陪同,届时将安排专门家属接待室)

  活动主办方:福州台江医院

  承办方:福州宝宝网

  合作商家:美素佳儿、孩子王、好奇纸尿布、福州果宝创意美食

  活动亮点

  1、讲师:

  


 

  赖赖老师

  国际级瑜伽导师

  悠伊瑜伽孕产瑜伽培训导师

  瑜伽教龄八年

  国家级育婴师

  福建中医药大学本科专业

  中国孕婴协会指定孕产瑜伽导师

  福州多家三甲医院临床经验

  曾跟随Devin Kelley等多位大师深度进修学习多流派瑜伽

  2、现场专家解答:困扰孕期各种不适问题、分娩方式、病房收费、分娩注意事项、生育报销等最切身的问题;

  3、预约分娩套餐,充值送孕妇VIP礼包;

  4、现场免费产检(血压、体重、宫高、腹围、多普勒胎心);

  5、抽奖送大礼(婴儿床、婴儿车等)

  6、丰富伴手礼、亲情点心

  活动大致流程

  1、孕妇瑜伽体验

  2、抽奖

  3、中场休息

  4、现场互动问答

  5、抽奖
 

  抽奖礼品(请以现场实物为准)

  一等奖 1名 进口婴儿床


 

  二等奖 2名——产妇大礼包


 

  三等奖3名——高级婴儿套装


 

  幸孕奖6名——婴儿睡袋


 

  现场扫码礼(还在持续添加中,以现场实物为准)
 





 

  

  伴手礼


 

  燕窝


 

  福州台江医院提供的宝宝用品礼包


 

  好奇纸尿布+湿巾



 

      互动礼



      燕窝礼盒

  



       皇家纱布礼盒
 

 
 

  儿童太空杯
 

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  1、集赞28个,送迪士尼太空杯或100元彩超优惠券(100个)

  2、集赞58个,送宝宝连体衣(限量30件)

  3、集赞108个,送婴儿腰凳(限量15个)

  4、集赞280个,送产妇大礼包(限量8个)

  充值送豪礼

  1、现场充值分娩套餐充3000元(抵3800元);充1000元(抵1300元) ——赠送高级产妇礼包

  2、现场预约四维彩超(半价,预交200元)——赠送婴儿连体衣

 

  

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