习惯性流产应该少吃的食物有哪些？

　　十月怀胎，对于女性来说是非常艰辛的，所以女性要好好爱护自己。因此，女性在怀孕期间饮食是非常关键的，如果饮食不慎的话，那么会知道流产的出现，很多的孕妇们都是因为对孕期的保健工作不关注，因此出现了流产，死胎等情况，下面就来讲一讲女性在怀孕期间要慎吃的几种食物，希望引起女朋友的关注。

　　福州台江医院妇科专家指出：合理科学的饮食可以让胎儿得到均衡的营养，从而让胎儿健康的成长，然而研究表明孕妇如果饮食不当的话，那么也会发生很多的悲剧，一下几种食物一定要注意。

　　1.方便面。福州台江医院专家指出，很多准妈妈在怀孕后都说不想吃东西，嘴里没味，就想吃方便面，但实际上，即使正常人都滴不宜吃多吃方便面飞，因为方便面飞主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，营养成分的含量是非常少的;而准妈妈的正常活动是需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，就会患病。所以准妈妈们尽可能不要吃这种食物或禁止吃。

　　2.未经高温消毒的蛋白质食品。包括牛奶、奶酪，如法布里白乳酪、羊乳酪、卡门贝干酪、羊乳干酪、白奶酪、鲜奶酪，冷冻的或熏制的肉类、海产品，例如三文鱼、鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼、鲭鱼这些食品经常含有害的细菌。冷冻的或熏制的海产品熟煮后还是安全可食的，像烘焙、蒸煮。

　　3.山楂。很多女性在怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等现象，会偏爱吃一些酸甜的果品。山楂酸性甜合口，很多孕妇都非常喜欢。但专家指出，山楂虽好但不宜多吃，其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋，从而引起子宫收缩，导致流产。

　　4.任何含有酒精的饮料。福州台江医院专家指出，女性朋友在怀孕后，任何含有酒精的饮料都是准妈妈不应该饮用。因为这些都可能通过胎盘进入胎儿的血流并造成损害，因此准妈妈不应饮用含有酒精的饮料，哪怕是啤酒或葡萄酒，虽然它们含酒精量很低，但其中有可能含有害的化学物质，如添加剂之类的，对胎儿的损害很难估计。

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