产后如何防乳腺炎找上麻烦

　　众所周知，乳腺炎常见于哺乳妇女，尤其是在刚刚生完小孩的女性，这个阶段容易患上乳腺炎。女性朋友在这段时间，身体本来就比较虚弱，要多注意营养的补充。同时，要多注意休息。

　　产后的女性应该怎么做才能避免乳腺炎找上麻烦呢?在此，专家给出了以下几条有益的建议：

　　1、注意宝宝含乳方式是否正确：吸吮姿势不正确，奶水不易排空。

　　2、在妊娠后期，要经常用温水或用75%乙醇擦洗乳房、乳头每2～3天1次，尤其是初产孕妇要养成习惯，以增加乳头皮肤的抵抗力。

　　3、如发生乳汁郁结，可局部热敷或用吸奶器将乳汁吸出，用手从乳房四周向乳头方向轻轻按摩。

　　4、避免高盐高油食物：高盐高油的食物会使奶水浓稠，更加不易排出，妈妈可以多食用含大豆卵磷脂的食物，有助于奶水的排出。

　　5、.若乳头皲裂，可涂鱼肝油铋剂、蓖麻油铋剂，喂奶前则要将药的擦净。皲裂严重时需暂停喂奶，用手将乳汁挤出或用吸奶器将奶吸出，伤口愈合后再喂奶。

　　患病的乳房应暂停哺乳，但要按时把奶水挤出，每天7～8次，每次均应尽量将乳汁排空，这是治疗早期急性乳腺炎，防止形成脓肿有效的措施。必要时可由有经验的长辈或是医护人员帮助挤奶。

　　温馨提示：为了您和您宝宝的健康，若有发现什么不适，要及时去正规医院检查和治疗。如果您还有什么疑问，可以在线咨询我们的专家。福州台江医院是福州乳腺专科医院，我院有权威的专家和先进的设备和技术，您的选择是的。