产后月经失调因素多 三个月还未恢复需就医(2)

　　如果产后三个月还没有恢复来月经，就要到医院去看一看，看是因为什么原因造成的。如果由于卵巢发育使内膜变得很厚，这时得子宫内膜癌的风险增高，我们就要给她补充孕激素。长期雌激素很低的情况下，对全身都有影响。这样还会使得产后哺乳期的女性因为缺乏雌激素容易骨折，容易骨质疏松，也要进行调整。 专家在线免费咨询 

　　饮食调理产后月经不调

　　乌贼汤，龙眼蛋汤，当归羊肉火锅和韭菜炒羊肝都是非常不错的调理月经的食物。这些食物具有滋阴和血，补肾调经以及养血安神的作用，多食用这些食物能够治疗月经不调的症状。

　　丝瓜也具有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，对调理月经不顺大有帮助。要少吃辛辣刺激的东西。有大失血的女性，应多吃菠菜、蜜枣、红菜等高纤质食物来补血。产后月经不调在平时应该注意多休息，适当运动，以达到预防的作用。 专家在线免费咨询 

　　月经不调需注意保持良好心情

　　要保持好心情，心情抑郁和紧张都会导致月经不调。多参加活动，但也不能过度劳累。总之呢，月经要顺利就要在药物治理的同时也要注意饮食和生活方式。

　　温馨提示：福州台江医院产科专家友情提醒，产后月经失调要引起足够的重视，不要麻痹大意，否则有着严重的后果，如果您还想了解更多关于产后的知识，可以在线咨询我们的专家，竭诚为您服务，祝您和您的宝宝健康。天天开心。